Vojna terenska uputa 7-22: Trening tjelesnog odgoja

Nedugo nakon 2012, vojska je odlučila ne iskoristiti promjene i nije promijenila politiku. Međutim, 2017. godine vojska je pokrenula novi test fitnesa pod nazivom Test vojne borbene borbe koji se planira kretati vojskom krajem 2018. godine. Plan je da će ACRT postati u potpunosti implementiran i zamijenit će APFT.

Novi ACRT sastoji se od sljedećih šest događaja vježbanja:

1. Noga - Ovo je poznato i kod visećeg koljena.

2. Power Throw - To je natrag bacanje s 10 kg. medicinska kugla.

3. Mrtvačnica s trapom

4. T-Push-Up - Pushup pomiješan s ekstenzijom za svaki rep.

5. Shuttle Run: Sprint-Drag-Carry - Ovo je u osnovi provjera bušilice koja pokreće agilnost pod opterećenjem. Ukupna udaljenost od 250m shuttlerun i 10x25m sprinta, pješčana vreća nosi i vuče.

6. 2 - Mile Run

Vjerojatno je da će se FM 7-22 2012. godine ažurirati 2018.-19.

Pristup FM 7-22: "Vojni čelnici uvijek su prepoznali da je učinkovitost vojnika u velikoj mjeri ovisi o njihovom fizičkom stanju, a operacije s punim spektrom stavljaju naglasak na vojsku snagu, izdržljivost, agilnost, elastičnost i koordinaciju. Očuvati velike udaljenosti u borbi s teretom kroz grubu zemlju i učinkovito se boriti po dolasku na borbenu zonu, voziti brzu tenkove i motorna vozila na grubi teren, napadati, trčati i puzati po velikim udaljenostima, skočiti i izlaziti iz kratera i rovova, preskočiti prepreke, podizati i nositi teške predmete, nastaviti mnogo sati bez spavanja ili odmora - sve ove aktivnosti ratovanja i mnoge druge zahtijevaju vrhunsku tjelesnu kondiciju.

Sukladno tome, ovo poglavlje povezuje vojnu pripremu fizičke spremnosti (PRT) s generiranjem vojne snage (ARFORGEN). "

FM 7-22 je vrlo sličan novom FM 21-20 jer je usmjeren na vođe koji planiraju i provode tjelesnu kondiciju. On pruža smjernice za razvoj programa koji će poboljšati i održavati razine fizičke sposobnosti za sve vojno osoblje. Ovi programi će pomoći vođama pripremiti svoje vojnike kako bi zadovoljili fizičke zahtjeve rata. Ovaj priručnik se također može koristiti kao izvornik svih vojnika.

Metodologija iza nove verzije je da vojnici Vojske rastu kroz sljedeće faze:1 - početna faza kondicioniranja - Future Soldier Program, zapošljavanje obuke će se regrutirati i progresivno ih izgraditi u pripremi za osnovno osposobljavanje ili puštanje u obuku. U Osnove, zaposleni će nastaviti s izgradnjom temelja fitnesa, naučiti osnove za borbu u vojsci i pridržavati se standarda koje postavlja vojska s obzirom na visinu, težine i fizičku sposobnost.

2 - faza ukrućivanja - Toughening faza razvija bitne vještine povezane s kritičnim vojnim zadacima kao što su skakanje, slijetanje, penjanje, plivanje, savijanje, dovođenje i podizanje. Fizička spremnost poboljšava se kroz napredovanje u tim aktivnostima. Tvrdoća se događa tijekom IMT-a, osnovne vježbe borbenog treninga (BCT), jednog osposobljavanja za pojedinačnu postaju (OSUT) i Osnovne voditeljice tečaja A (BOLC A).