Kako prestati govoriti "Um" i "Znate"

Kakva je najiritantnija govorna navika vašim slušateljima? Upotreba punila - ponavljajući govore stvari poput "um", "poput" i "znate" kada govorite. Punila se kreću od ponavljajućih zvukova, kao što su "uh", "um" i zastrašeni kanadski "eh", preko omiljenih riječi i fraza poput "znate", "u svakom slučaju", "u redu" i "slično". Neću ni pokušati dati njihov popis jer su nova punila kao što su "što god" neprestano puzaju u govor ljudi.

Problem s korištenjem punila kao što je to kada govorite jest da odvlače slušatelja - često do točke da ne čuje ništa što kažete. Vaša poruka je u potpunosti izgubljena, zamagljena šumom punila koji ga okružuju. Razmislite o zadnjem putu kada ste slušali nekoga s navikom punjenja. Šanse su dobre da ste proveli vrijeme kada je govorio ili se ljutilo ili računajući koliko puta je rekao izraz za punjenje.

I s nekim ljudima taj broj može biti nevjerojatno visok. Neki ljudi lupaju punila na kraju svake rečenice i šalju ih između svake fraze. Postaje, znate, za njih teško napisati ništa bez dodavanja tih praznih dodatnih fraza, znate?

A govorni su punitelji podmukao. Ako ste osoba koja upotrebljava punila, možda ni sami ne znate o problemu govora. Punila imaju tendenciju da postanu tako ugrađeni u našim govornim uzorcima da čak i kada budete svjesni da ih koristite, imat ćete jako teško pokušavati ih ne reći.

Čuvajte se od odgovora na zalihe

Čak i ako obično ne zavaravate svoj govor s punilima, možda ćete se vratiti na odgovore na zalihu koji razdražuju slušatelje. Stock odgovori su fraze koje se s vremenom razvijaju u određene komunikacijske situacije, kao što su izjave koje zahtijevaju priznanje i ništa drugo. Na primjer, jednom sam znao osobu koja je odgovorila, "Okey-dokey" kad god je bio zamoljen da nešto učini. Sad se opišite kao šef ove osobe - i opetovano ga pitajte da radi stvari. (Jeza.)

Pokušajte mijenjati svoj odgovor na te standardne situacije, a ne pada natrag na ono što je vaš zaliha odgovor svaki put. Izbjegavajte slang i "slatke" fraze kao što biste izbjegli kuge. Ako imate poteškoća s promjenama vaših odgovora, odaberite nekoliko neutralnih, formalnih izraza, poput "Odmah", "Hoću" i / ili "Da, svakako", i pridržavajte se tih pitanja.

The Tell-Me igra

Ova vježba osmišljena je za testiranje vašeg govora kako biste vidjeli koristite li punila i prepoznajte svoje omiljene riječi i fraze za punjenje. Trebat će vam partner, poput osobe koja je pristala biti vaš govorni nadzor u Govorite o uspjehu govor lekcije 1, da vas posluša. Obavijestite svog partnera o svrsi igre. Njegova je zadaća identificirati i popisati sve punila kao što govorite. Postavite timer na jednu minutu. Vaš zadatak je govoriti jednu minutu o ovoj temi:

• Proizvodi i / ili usluge vaše tvrtke.

Čini nedopustite sebi bilo koje vrijeme za razmišljanje o temi. Samo govori. Govorenje improvizacije će pobliže reproducirati vaše "uobičajene" govorne navike. Kako si prošao? Jeste li korisnik punila? Ako jeste, morate poduzeti raditi kako biste popravili nepristojnu govornu naviku. Nastavite koristiti igru ​​Tell-Me kako biste pokušali smanjiti broj punila koje koristite u spontanom govoru. Povećajte vrijeme vježbe do dvije minute.

Jesu li vaši punila praćeni

Kao jedini način kojim ćete eliminirati punila iz vašeg govora kroz stalnu marljivost, pomoć vašeg govornog monitora (ili nadglednika) bit će neprocjenjiva. Još jednom, objasnite govorni problem na kojem radite i neka vam kaže svaki put kad počnete taj prijestup u govoru u njegovoj nazočnosti. Ako ozbiljno razbiješ tu neurednu govornu naviku, imat ćete jedan monitor kod kuće i jedan u svom radnom okruženju idealan.

Prednosti uklanjanja punila

Kao što je bio slučaj s prvim neurednim govornim navikom kojim ste se borili, kao što se vaši govorni punitelji smanjuju, vaši slušatelji će:

• Osigurajte bolji dojam o vama dok govorite, misleći na vas kao obrazovanu, obrazovanu osobu, dostojniju povjerenju;
• Budite bolje u mogućnosti da se usredotočite na poruku koju komunicirate, a ne da se omesti načinom na koji se izražavate.

Domaća zadaća

Vaš prvi zadatak ovog tjedna je jednostavan: pomoću igre Tell-Me barem jednom identificirajte svoje omiljene riječi i fraze za punjenje. Drugi zadatak je mnogo teži; raditi kako bi se uklonili vanjski punila u vašem govoru. Nastavite raditi s partnerom i igrajte Tell-Me-Game tijekom cijelog tjedna. Nabavite vaš govorni nadzor ili nadglednike koji su uključeni kako bi se uhvatili punila koje koristite. Kad postanete svjesniji načina na koji govorite i vježbate govoriti bez punila, vidjet ćete smanjenje upotrebe punila.

Više lekcija iz govora

• Govorite o uspjehu 1. lekcija: Prestani pustiti svoje Gove
• Govorite o uspjehu Lekcija 3: Kako pepiti svoj umorni glas
• Govorite o uspjehu Lekcija 4: Problem mira
• Govorite o uspjehu Lekcija 5: Buzzwords i sleng pokapati svoju poruku
• Govorite o uspjehu Lekcija 6: Aktivno slušanje najvažnije je ono što kažete